Le son est enfin meilleur.... Une séance idéale pour vous faire déborder d'énergie pour commencer votre journée, en mouvement lent et facile à mémoriser. Cette séance est idéale aussi si vous voulez mettre en place une pratique quotidienne. Durée : 26...

Le son n'est pas terrible sur cette vidéo, cela sera corrigé sur des vidéos suivantes. Il s'agit d'une pratique lente, en conscience, d'une grande douceur, adaptée aux débutants et aux personnes qui auraient envie de se préparer à la méditation. Je vous...

Le son n'est pas terrible sur cette vidéo, le problème sera corrigé sur des vidéos suivantes Il s'agit d'une pratique de Yoga très doux, tout à fait adaptée aux débutants. Durée : 51 mn Bonne pratique !