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Espace Atma Jaya - Le blog

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31 juillet 2021

Legend - Mikhail Alperin

Legend - Mikhail Alperin
Album Fly, Fly my Sadness
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25 juillet 2021

Le mantra de Padmasambhava

Le mantra de Padmasambhava
OM AH HUM VAJRA GURU PADMA SIDDHI HUM En tibétain: OM A HOUNG BENZA GOUROU PÉMA SIDDHI HOUNG
10 juillet 2021

Méditation guidée.....comprenant plusieurs pratiques

Cette méditation est un enregistrement Live fait lors d'un de mes ateliers de méditation. Elle dure 35 minutes et comprend plusieurs pratiques : - Conscience du corps - Kaya Sthairyam (immobilité totale) - Observation des sens - Méditation sur le souffle...
30 juin 2021

Adi Shakti - Bhakti Mantra

Adi Shakti - Bhakti Mantra
20 juin 2021

Prise de conscience du corps

Prise de conscience du corps
Une pratique volontairement courte qu'il est bon de faire le matin, au réveil, pour revenir habiter pleinement son corps et débuter une belle journée ou si on ressent le besoin de se recentrer. Je vous souhaite une agréable pratique !
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10 juin 2021

Observer la colère

Observer la colère
Quand la colère est présente en moi, je suis conscient : " La colère est présente en moi." Quand la colère n'est pas présente en moi : " La colère n'est pas présente en moi" Quand la colère commence à apparaître : " J'en suis conscient." Quand la colère...
30 mai 2021

Om Namah Shivaya - Vidura Barrios

Om Namah Shivaya - Vidura Barrios
Une magnifique version de ce mantra :
20 mai 2021

Contemplation des pensées, des émotions et des ressentis physiques qui en découlent

Contemplation des pensées, des émotions et des ressentis physiques qui en découlent
Dans ces moments d'incertitude que nous vivons actuellement, accueillir ses pensées telles qu'elles sont, observer les émotions qu'elles font naitre en nous et les ressentis physiques qui en découlent est absolument nécessaire. Une citation d'Eckhart...
10 mai 2021

Shanti Path Mantra (peace mantra) - Ravindra Sathe

Shanti Path Mantra (peace mantra) - Ravindra Sathe
30 avril 2021

L'essence authentique de la religion, par Sa Sainteté le Dalai Lama

L'essence authentique de la religion, par Sa Sainteté le Dalai Lama
Si nous avons foi dans une religion mais que nous nous contentons de nous dire croyants parce que c'est la religion de nos parents, sans nous intéresser à ce qu'elle a à dire ou aux pratiques qu'elle propose, nous n'en tirerons pas grand bénéfice. Si...
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