Méditation sur le souffle puis sur l'espace du Coeur, Hridayakasha

Cette méditation enregristrée en Live lors d'un de mes ateliers de méditation, propose un voyage au centre de l'Etre, dans l'espace du Coeur, Hridayakasha. Il vous sera proposé :

- Une visualisation de Hridayakasha,

- Une visualisation de la flamme au centre de l'Etre symbolisant l'Atma, l'âme incarnée,

- Une visualisation du Hiranyagharba Linga,

- Une formulation d'un souhait bienveillant pour nous mêmes.

Je vous souhaite une belle pratique !